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AP YOGA-流瑜伽

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2017.12.82017.12.8 最新消息最新消息 請點右上方「更多」進入最新消息觀看影片請點右上方「更多」進入最新消息觀看影片

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天母店營業時間調整

天母店營業時間調整

2017.10.252017.10.25 最新消息最新消息 詳情請見「最新消息」詳情請見「最新消息」

因進行空調設備維修更換,10月26日(四)天母店營業時間調整為15:00~21:30。 如造成不便,敬請見諒。...

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【Line@  OPEN】

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2017.4.12017.4.1 最新消息最新消息 加入好友團,享有獨家優惠加入好友團,享有獨家優惠

KA.RA.DA factory 身體工場 Line@好友熱情募集中!! 好友ID 「@karada39」加入隨時掌握好康活動,LINE獨家優惠享不完。 如何加入好友?完成以下2點就可以咯👏👏...

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【按摩】也是運動

【按摩】也是運動

2017.3.192017.3.19 最新消息最新消息 運動太少「關節炎」也易找上門!3原則自保運動太少「關節炎」也易找上門!3原則自保

  近年運動風氣盛,不時聽到過度運動導致膝關節發炎,但因此停止運動並非好主意。醫師指出,缺乏運動、活動量過低也會讓關節炎找上門。   根據衛福部統計,全台約有350萬人飽受關節炎...

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【好的枕頭】真的很重要

【好的枕頭】真的很重要

2017.3.142017.3.14 最新消息最新消息 越「睡」越短命?「兩種錯誤睡姿」壓迫脊椎睡到斷背越「睡」越短命?「兩種錯誤睡姿」壓迫脊椎睡到斷背

  要保證良好的睡眠,合適的床墊枕頭、優質的睡眠環境、充足的睡眠時間和正確的睡眠姿勢,四者缺一不可。   但說到這個「正確的睡眠姿勢」,那可就有意思了。且不說有些朋友喜歡趴在...

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