關於全身伸展課程
身體工場的伸展課程不是只有單純的拉筋。
使用3種方式從筋膜到深層肌肉徹底伸展，快速減輕肌肉的無力感，恢復關節原有的活動度。
運動不足的人務必嘗試體驗之外，也推薦給運動後沒確實做保健的人。
對於運動前預防受傷也有效果。
怕按摩的人可做伸展課程，實際體驗身體變輕盈的感受。
從困擾的部位選擇方案
KA·RA·DA 體驗流程
櫃檯
說明課程。
更衣室
店裡有準備更換用衣服，可以輕鬆地過來做課程。
諮詢
確認平時是否有做伸展或是其他運動的習慣
全身伸展
伸展全身肌肉
說明、確認
給予客人日常保健的建議及教導簡單的伸展運動
愛用者心聲
明明有運動習慣但身體覺得疲累無力，做完伸展之後身體輕鬆許多，讓我了解到身體保健的重要性
以讓人感到舒服的酸痛感程度力道進行伸展，做完身體好輕盈
普通的按摩感覺不太夠，做完此課程感覺舒服更多
常見問題
此課程能做 60 分鐘嗎？
可以，不過建議搭配指壓按摩課程一起做效果會更好。
A.P. 平衡 60 分鐘的肌肉調整部分可以換成伸展課程嗎
不可以
運動前還是運動後做比較好
適合作為運動後的身體保健
懷孕期間是否也可以做課程？
進入穩定期就可以做課程。
但是根據每個人的身體狀況，有些部位可能無法進行施術的話，敬請事先告知負責的老師。
KA·RA·DA 人氣課程
最新消息
| 2023-11-12 | 📢《身體工場4FUN信義店》門市合約到期公告 |
| 2023-11-03 | 🎉賀🎉榮獲【國際CSR第六屆2023〔誠信品牌金傳獎〕】訊息 |
| 2023-10-30 | 📢KARADAfactory中信店公告 |
| 2023-10-22 | 📢KA.RA.DA factory七張會館 公告 |
| 2023-10-20 | 📢KA.RA.DA facotry七張會館緊急公告 |
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