按摩是透過指壓等方式放鬆肌肉。
身體工場根據獨門理論誕生的「A.P.平衡® 調整」，會藉由提升僵硬的骨骼、肌肉之活動度，進而調整身體的平衡狀況，讓身體從根本改善。